Рецепт приготовления тыквы с молоком и орехами

Этот рецепт тыквы с молоком и орехами дает вам еще одну возможность насладиться оранжевым овощем. Осенью вариаций различных рецептов из тыквы множество, и эта версия классического блюда, которое мы любим с детства, гораздо более питательна и полезна. Удивите семью и друзей этой немного другой версией тыквы с молоком, которая обязательно понравится всем. Хрустящие жареные орехи сделают миску намного более наполненной и вкусной.

Рецепт приготовления тыквы с молоком и орехами

Рецепт займет около 10 минут на подготовку и около 25 минут на изготовление. Чтобы получить 6-8 порций вкусной тыквы с молоком, вам понадобятся следующие ингредиенты:

 — 2 чашки простой овсянки

 — 1 чашка сырых ядер грецких орехов

Читайте также:  Рецепт приготовления кукурузного супа со сливками и гренками

 -1 чашка сырых тыквенных семечек

 — 1/4 чашки кленового сиропа

 — 1/4 чашки растопленного кокосового масла

 — 1/4 чашки тыквенного пюре (или больше)

 — 1 1/2 ч.л. приправа для тыквенного пирога

 — 1/4 ч.л. ванильный экстракт

 — 1/2 ч.л. Соль

Как приготовить тыкву с молоком и орехами

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Положите лист бумаги для выпечки на дно противня.
  2. Поместите овсяные хлопья, тыквенные семечки и грецкие орехи в миску. В другой миске соедините кленовый сироп, кокосовое масло, тыквенное пюре, приправу для тыквенного пирога, ваниль, соль и хорошо перемешайте.
  3. Вылейте жидкую смесь на орехи и хорошо перемешайте.
  4. Вылейте смесь равномерно в форму для выпечки и выпекайте в течение 30 минут.
  5. Снимите с противня и дайте остыть. Перелейте содержимое в банку с крышкой. Подавайте с кувшином теплого молока.
Читайте также:  Рецепт приготовления мидий с томатным соусом

Приятного аппетита!

Если вам понравилось это быстрое и простое предложение, ознакомьтесь с другими рецептами на сайте LAZARA, где вы найдете еще больше интересных идей для салатов, закусок, десертов, супов и коктейлей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Уникальные советы огородникам