Календулу, цветущее растение, также известное как календула в горшках, можно подавать как чай или использовать в качестве ингредиента в различных травяных смесях. В то время как чай делают путем тушения цветов в кипящей воде, экстракт извлекается как из цветов, так и из листьев. Несмотря на легкую горьковатость, чай с календулой является традиционным лекарством, используемым в народной медицине из-за своих лечебных свойств. А пока вы можете найти экстракт в маслах, мазях и настойках.
Узнайте, каковы 7 потенциальных преимуществ чая и экстракта календулы.
- Богат антиоксидантами
Антиоксиданты — это полезные соединения, которые нейтрализуют вредное воздействие окислительного стресса на наш организм. Экстракт календулы содержит не один, а несколько мощных антиоксидантов, включая тритерпены, флавоноиды, полифенолы и каротиноиды.
- Может способствовать заживлению ран и кожных язв
Экстракт календулы, содержащийся в маслах, мазях и настойках, можно использовать местно для лечения ран и язв. Вы также можете нанести чай на кожу с помощью компрессионного полотенца или пульверизатора. Исследование показало, что экстракт календулы увеличивает количество коллагена в поверхностных ранах по мере их заживления. Этот белок необходим для формирования новой кожи.
- Он работает против определенных раковых клеток
Содержание антиоксидантов в календуле может оказывать противоопухолевое действие. Лабораторные исследования показали, что флавоноидные и тритерпеновые антиоксиданты календулы благотворно влияют на лейкоз, меланому, рак толстой кишки и поджелудочной железы. Это достигается путем активации белков, которые убивают раковые клетки, и блокирования других белков, которые в противном случае могли бы предотвратить гибель клеток.
- Может иметь противогрибковые и противомикробные свойства.
Экстракт календулы известен своими противогрибковыми и антимикробными свойствами. В частности, масло цветков календулы эффективно против 23 штаммов дрожжевого грибка Candida — распространенного грибка, который может вызывать инфекции полости рта, влагалища и кожи. Другое исследование показало, что экстракт календулы подавляет рост лейшманиоза, паразита, ответственного за лейшманиоз, заболевание, которое может вызывать кожные раны или поражать внутренние органы, такие как селезенка, печень и костный мозг. Вы можете наносить масла календулы, мази, компрессы или спреи прямо на кожу.
- Поддерживает здоровье полости рта
Бархатцы помогают при раздражении полости рта, например, при гингивите. Он характеризуется хроническим воспалением десен и является одним из самых распространенных заболеваний ротовой полости. В 6-месячном исследовании с участием 240 человек с гингивитом у тех, кто использовал жидкость для полоскания рта с календулой, воспаление уменьшилось у 46% пациентов. Лабораторные исследования показали, что жидкость для полоскания рта на основе календулы снижает количество микроорганизмов на швах, используемых после удаления зуба. Также сказано, что полоскание горла чаем с календулой снимает боль в горле.
- Может улучшить здоровье кожи
Экстракт календулы широко используется в косметике, в том числе в кремах и мазях. Лабораторные исследования и исследования на людях показали, что экстракт календулы может усиливать увлажнение кожи и стимулировать ее упругость и эластичность, что может замедлять признаки старения. Воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения является основной причиной окислительного стресса кожи. Интересно, что масло календулы имеет фактор защиты от солнца (SPF) 8,36.
- Другие приложения
Многие люди утверждают, что у бархатцев есть другие применения, но немногие из них поддерживаются наукой.
- Он может регулировать менструальный цикл. Считается, что бархатцы вызывают менструацию и облегчают менструальные спазмы, хотя подтверждающих исследований нет.
- Может уменьшить воспаление сосков во время кормления грудью. При местном применении продукты с календулой могут лечить трещины на сосках во время кормления грудью.
- Может быть полезен как тоник для лица. Считается, что бархатцы уменьшают количество прыщей благодаря своим антимикробным свойствам.